通常，中暑前的征兆表現(xiàn)為頭暈泡嘴、口渴甫恩、行走不穩(wěn)、注意力不集中酌予；繼而表現(xiàn)為體溫升高填物、面色潮紅、胸悶霎终、皮膚干熱、惡心升薯、嘔吐莱褒，這是輕度中暑；待到重度涎劈，寶寶會面色蒼白广凸、脈搏細弱、呼吸急促蛛枚、抽筋甚至昏迷谅海、危及生命，必須緊急救助蹦浦。那么寶寶中暑的預(yù)防計劃都有哪些內(nèi)容呢扭吁？下面就一起隨富捷消防設(shè)備來了解一下吧。

　　時間選擇

　　帶寶寶到戶外玩盲镶，最好控制在上午10點半以前和下午4點以后;如果是天氣炎熱難耐侥袜，可選擇上午10點以前和下午5點以后，以保證寶寶在溫度相對低的時間出來活動溉贿。即便在這些時候枫吧，最好也要讓寶寶在樹蔭下玩耍，避免陽光的暴曬宇色。不做劇烈運動九杂，以防孩子出汗過多，引起虛脫宣蠕。

　　穿衣選擇

　　給寶寶選擇透氣性好的例隆、純棉質(zhì)地或真絲質(zhì)地的衣服，顏色盡量淺一些植影，這樣不至于吸收太多的熱量;款式要寬松裳擎，便于透風(fēng)。

　　及時補水

　　即便是帶寶寶在家門口玩思币，也要隨身備一瓶白開水鹿响、酸梅湯羡微、西瓜汁或綠豆湯，玩一會兒給寶寶喝幾口惶我，防止體內(nèi)缺水妈倔，但一次不宜太多，因為寶寶的胃淺绸贡，喝太多了容易引起嘔吐盯蝴。夏天寶寶出汗比較多，應(yīng)適當喝一點淡鹽水听怕，補充體內(nèi)丟失的鹽分捧挺。另外，一日三餐應(yīng)讓寶寶多吃些流質(zhì)食物尿瞭、多喝湯闽烙、粥，保持體內(nèi)有足夠的水分声搁。

　　隨時活動

　　帶著還不會走路的小寶寶出來玩黑竞，最好不要把孩子放在童車里呆在一個地方不動，因為太陽不停地移動疏旨，光線也會隨之變化很魂，原來不曬的地方，過一會兒有可能就被太陽曬著了檐涝。如果是在汽車里遏匆，即便開著窗戶，過不了多久它也能變成個大烤箱骤铃。寶寶會覺得很難受拉岁。所以，還是應(yīng)該推著或抱著寶寶在樹蔭下惰爬、蔭涼處走走喊暖，將寶寶高高舉起或做些游戲。